Selamat siang kawan Kabar Update kali ini admin bakal membuat artikel yang berjudul Menghadapi Suami yang Stress? Istri Harus Lakukan HAL ini Untuk Membantu Meredakannya...-Redaksi Terbaru, karena kemarin admin telan membuat artikel yang membahas tips lainnya seperti di atikel http://kabarbarulagi.blogspot.com/2016/01/jangan-biasakan-meminta-oleh-oleh-dari.html dan berikut adalah artikel yang membahas Menghadapi Suami yang Stress? Istri Harus Lakukan HAL ini Untuk Membantu Meredakannya...-Redaksi Terbaru,,oke deh langsung saja berikut tips Menghadapi Suami yang Stress? Istri Harus Lakukan HAL ini Untuk Membantu Meredakannya...-Redaksi Terbaru.
Inilah 5 Hal yang Perlu Dilakukan Istri untuk Membantu Meredakan Stress Suami. Simak selengkapnya…
Tuntutan hidup yang makin tinggi telah terbukti meningkatkan jumlah gejala stress. Stress juga dapat terjadi karena faktor lainnya, seperti: tekanan dalam pekerjaan, dan hubungan antar personal yang memburuk. Suami sebagai pencari nafkah utama, memiliki potensi terpapar stress karena hal tersebut diatas. Karena itu, sebaiknya istri dapat mengenali gejala awal stress yang mungkin terjadi pada suami.
Gejala stress yang terjadi biasanya berupa berubahnya perilaku seseorang dari kebiasaannya. Misalnya: menjadi pendiam, pemurung, atau mudah tersinggung dan menjadi pemarah.
Saat hal ini terjadi, apakah yang dapat dilakukan oleh istri untuk membantu meredakannya? Berikut ini adalah 5 hal perlu dilakukan istri untuk membantu meredakan stress suami..
1. Menjaga kondisi di rumah agar lebih tenang
Jika biasanya anak-anak sering membuat aktivitas yang ‘ramai’, seperti: berteriak dan bertengkar maka cobalah untuk membuat anak-anak dapat lebih tenang dengan memberikan pensil warna agar asik menggambar. Kita sebagai istri yang biasanya rada ‘cerewet’, sebaiknya juga mengurangi hal ini. Hal ini sangat perlu dilakukan karena suasana gaduh dapat membuat suami yang sedang sensitif menjadi tiba-tiba meledak kemarahannya.
2. Melakukan Pijatan
Lakukanlah pemijatan pada tubuh suami. Pemijatan baik sekali untuk relaksasi dan melancarkan peredaran darah. Efek setelah pemijatan adalah badan menjadi lebih relaks dan segar dan gejala stress pun akan menurun.
3. Mengajak Berolahraga
Berolahraga akan menggerakkan otot-otot, mempercepat aliran darah dan membuka paru-paru sehingga dapat mengambil lebih banyak oksigen. Olahraga juga bermanfaat dalam mengurangi stress apalagi jika dilakukan di luar rumah dan di tempat yang hijau dan menyegarkan.
4. Mengajak melakukan aktivitas yang menjadi hobby suami
Melakukan hal yang menjadi hobi tentunya sangat menyenangkan dan hal ini dapat membantu menghilangkan gejala stress. Contohnya: memancing atau berkebun
5. Seks
Mungkin banyak orang tidak menyadari akan hal ini. Padahal berdasarkan penelitian, terungkap bahwa seks adalah cara yang luar biasa dalam meredam kemarahan dan stress. Jadi, disaat suami menunjukkan gejala stress sebaiknya istri mencoba lebih merapikan penampilan dan memakai parfum yang disukai oleh suami.
Demikianlah 5 hal yang perlu dilakukan istri untuk membantu meredakan stress suami. Jangan lupa juga untuk memberikan motivasi dan dukungan kepada suami, karena tidaklah Allah SWT akan memberikan cobaan yang melebihi kemampuan hamba-Nya.
Waallahu a’laam bishowab...
from REDAKSI9 http://ift.tt/1mtNF7a
Menghadapi Suami yang Stress? Istri Harus Lakukan HAL ini Untuk Membantu Meredakannya...-Redaksi Terbaru
Kabar Unik Terupdate Dan Terbaru, disini kamu juga bisa menemukan semua tips yang sudah admin pilihkan untuk kamu seperti : kabar unik, kabarterbaru, kabar terbaru tapi unik, kabar unik dan terbaru, kabar unik sekali, kabar terbaru sekali
Anda sedang membaca artikel Menghadapi Suami yang Stress? Istri Harus Lakukan HAL ini Untuk Membantu Meredakannya...-Redaksi Terbaru di Kabar Update. Anda juga dapat membaca artikel lainnya seperti http://kabarbarulagi.blogspot.com/2016/01/perlu-tau-nih-pertolongan-pertama-pada.html atau http://kabarbarulagi.blogspot.com/2016/01/jangan-biasakan-meminta-oleh-oleh-dari.html.
Semua artikel yang ada di Kabar Update adalah artikel pilihan yang sudah admin pilihkan untuk kamu...semoga artikel yang barusaja kamu baca bisa bermanfaat.
Kesimpulan artikel ini adalah " Inilah 5 Hal yang Perlu Dilakukan Istri untuk Membantu Meredakan Stress Suami. Simak selengkapnya… Tuntutan hidup yang makin tinggi te..."
No comments:
Post a Comment